成功者，96%记忆力都非常好；失败者，绝大多数记忆力都较差

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文 | 汨罗江上一叶舟

万千智慧，始于记忆！智力的浅薄，是因为没有记忆的深度。

忆力差是怎样一种体验?

马冬梅~

马什么梅？

什么冬梅？

马冬什么？

这是电影《夏洛特烦恼》中的一句经典台词，后来被演变成了一个段子：

今天马冬梅，

明天孙红雷。

段子可以一笑了之，但现实处处都是段子的写照。

记忆力差，背了又忘了，老是记不住，很苦恼！这是不少学习者普遍存在的焦虑。

名人眼中的记忆力

万千智慧，始于记忆。——古希腊诗人埃斯库罗斯

记忆力是智力的拐杖，记忆力是智慧之母。——古希腊哲学家亚里士多德

记忆力并不是智慧，但没有记忆力还成什么智慧呢？——德国化学家哈柏

记忆力好，不一定会让你成功；但记忆力不好，一定会让你糊涂，一定让你失败，而且失败得很难看。——沃伦·巴菲特

你能说记忆力好不重要吗？

数据中的记忆力

据统计，100位科学家中，只有一位记忆力较差。100位演说家中，只有3位记忆力较差，100位成功的商人中，只有四位记忆力较差。而100位普通职员中，却有79位记忆力较差。

《纽约时报》的一次调查显示：

所谓成功者，96%记忆力都非常好，所谓失败者，绝大多数记忆力都较差。而最新的脑科学与心理学研究成果表明，记忆力与创造力不是相悖的关系，而是相辅相成的关系。

在我看来，人生50％的成就和高度，来自记忆的重组、建构和创造。

打个简单的比方，你手里有100样食材，你可以创造出“无限可能”的组合食物，但如果你手里只有鸡蛋、面粉、酱料等少量的食材，那么你只能做出鸡蛋灌饼之类的食物，也就说可创造性有限。

大脑的原理也是如此！记忆库里拥有的原材料越多，可重组、建构的机会就越多，那么潜在的“创造力”就越大。

就像一位粉丝曾在我文章评论区里写道：

我最近几年才明白的，就是记忆力，你记住了，然后知识连贯了，逻辑就通了，不然记不住，一直断片，就理解不了了！

你能说记忆力好不重要吗？

记忆力对学生意味了什么

记忆力不好，是智力的硬伤。

据统计，孩子们的学习压力，尤其是小学和初中阶段，有近60%是来自记忆相关的问题。

一位学生曾给我留言：

“可以请教一下背诗词的方法吗？马上就要考试，压力越来越大，但是这些诗词背了又忘了，好苦恼！我现在主要背唐诗宋词。比如说，张若虚的《春江花月夜》，老是记不住！”

知乎上曾经也一个神回复：

总感觉，凭我的智商，如果记性再好一点，清华北大任我挑，然而事实却是常常连中午吃了啥都想不起！

在学业压力大，考学竞争日益激烈的今天，高考一分可以“碾压千人”的当下，记忆力强的人，在学习效率上会有巨大的优势。这种优势体现在三个方面：

1. 记得快

记忆力强的人能比记忆力差的人更快地记住知识信息，比如同样记完一个知识信息点，记忆力强的人记住一首诗只需要背诵5遍，记忆力差的人则需要背诵10遍，输在时间的速度上。

2. 记得准

即使记忆力差的人比记忆力强的人多花费一倍的时间和精力完成了记忆，但隔一段时间后，记忆强的人可以还原精确地还原80％的信息，而记忆力差的人可能连40％都不到，而且信息往往是支离破碎的片段，输在了信息的准度上。

3. 记得久

时间再放远点，记忆力强的人大脑保存信息的时间更持久，而记忆力差的人往往只记得一些零星的信息，甚至忘得一干二净，输在了时间的跨度上。

这就意味着，记忆力差的人的要达成记忆强的人同样的记忆效果，在一个知识信息点上至少要付出10倍的努力，不仅学习上要投入更多的时间，而且复习上也需要付出更多的时间。一个知识信息点的差距并不明显，但当数量庞大的知识点一点点叠加在一起时，就造成了两者之间巨大的落差悬殊。

而记忆力强的人则可以节省更多的脑力、精力和体力，以更轻松、愉悦的心理来进行理解记忆，能力增长的速度比较快，自然也就越学习越喜欢学习，形成滚雪球的惯性效应，而不是被记忆绊倒在起跑线上。

就像有句话说的：不管要学会什么东西，先都是要记住它，在大脑中留下了印象才有可能变成自己的东西。

你先记住了，你才有轻松、愉悦、自信的心情去深度思考，深入理解，在学习上投入更多的学习时间。

倘若你连记信息都记不住，总是带着满脑子的苦恼、焦虑和恐惧去学习，缺乏自信，不论是潜意识还是显意识里大脑神经都是处于拧巴、紧张、对抗的状态，那么你怎么可能奢望自己能提高理解能力、学习效率呢？

再深入理解上述的那句话：

我最近几年才明白的，就是记忆力，你记住了，然后知识连贯了，逻辑就通了，不然记不住，一直断片，就理解不了了！

要理解这句话，首先了解大脑加工处理信息的逻辑程序分为三个层级、九个步骤：

1、初级认知能力：输入，存储，记忆，这是底层能力。

2、高级认知能力：识别，联想，比较，这是理解能力。

3、顶级认知能力：重组，建构，创造，这是智慧能力。

众所周知，“好的开始是成功的一半”，“九层之台起于累土”，记忆作为高级和顶级认知能力的基础，重要性不言而喻！

与其说很多人输在智力上，不如说是输在记忆力的起跑线上。

记忆力差的人，大脑储存的信息量少，且支离破碎，大脑在加工处理这些零碎、散乱的信息时，神经网络的信息连接也是杂乱无章的，当这些茫然无序的信息进行连接时会产生很多“信息乱码”，就像影像的马赛克一样，此时大脑就出所谓“逻辑思维混乱”的景象。

这是因为零碎、散乱的信息无法让大脑进行有效识别、联想、比较，梳理不出清信息清晰的脉络，转化不了高级认知能力、完整的理解能力，大脑的逻辑思维必定混乱不堪；也就无法把零碎、散乱的信息进行重组、建构、创造，转化不了顶级认知能力，最终形成不了智慧能力。

所以你也就不难理解：

为什么有人会认为“就是记忆力，你记住了，然后知识连贯了，逻辑就通了，不然记不住，一直断片，就理解不了了”；为什么古希腊诗人埃斯库罗斯会认为“万千智慧，始于记忆”；为什么德国化学家哈柏会认为“记忆力并不是智慧，但没有记忆力还成什么智慧呢”。

成年人记忆力的尴尬和窘境

在这个集体普遍焦虑的时代，记忆成了不仅是不少学生在学习中绕不过去的一道坎，更是不少成年人在学习中不可逾越的一道障碍。

案例1：记忆力不好，岗位考核被淘汰！

一个年轻人刚毕业实习，为期3个月的岗位培训需要记忆大量的专业知识和数据信息，因为记忆力差导致他考核不过关，最后被淘汰了。

案例2：记忆力不好，工作表现不突出！

一个职场人在工作会议的讨论中，面对领导大段信息的讲话，他无法整合领导表达的意图，也无法提供一个有逻辑性表达的想法、建议，这是因为他的工作记忆（大脑短时处理信息的逻辑记忆能力）缺少连贯性，处于游离的状态。

案例3：记忆力不好，职业转型大撤退！

一个年近40的职场人，准备转行，参加一级建造师资格证的考试，主要原因是记忆力太差，考了3次成绩都不太理想，最终放弃了考证。

成年人记忆力差的尴尬和窘境，下面这些我记忆类文章评论区里的留言，隔着文字你都感受到满满的心酸和无奈。

从小吃了记忆力不好的亏！我记忆力超差，从小到大，注定是一个平凡人。长大后，才知道记忆力多重要！工作中记忆力简直就是成功的梯子！要是早知道就好了（记忆法），历史考试抄不到，写不出的情景也不会到现在出现在我的噩梦中。……也就是说，差劲的记忆力正一点点毁掉很多人本该可以拥有的更美好的人生。

即使在生活中，我们也离不开记忆力。记性差的人，常常犯丢三落四的毛病。

临要出门，忘记自己的钥匙放哪了；要办理业务，记不清自己的身份证丢哪了；出门半道才想起来自己忘了带东西了；……生活中这些琐碎的事情叠加在一起，会给记忆差的人带来很多苦恼，也常常因为丢三落四的毛病发生家庭矛盾。

简而言之，无论是学习、工作，还是生活，记忆力都是不可或缺的一项重要能力。

但遗憾的是，多数记忆力差的人在“温水煮青蛙”的环境里，被现实一点点消磨了锐气，时间久了，人也就麻木了，慢慢接受这个现实，最后默认了现实，破罐子破摔，即使偶有心有不甘，也无力作出抗争，寻找现状的改变。




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作者：汨罗江上一叶舟

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