一周工作超过100小时，什么是马斯克的时间盒管理术？

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3日，马斯克收到一好一坏两个消息。好消息是接连炸了8艘星舰后，星舰原型SN10第一次成功着陆。坏消息是原地站立的SN10,突然炸了。

马斯克颇为乐观，把重点放在了“SN10完完整整的回来了”。

2021年1月，“硅谷钢铁侠”埃隆马斯克强势登顶全球首富，旗下的火箭公司，电动汽车公司在多个领域取得突破进展。马斯克同时在7个公司担任要职。

有人给他算过一笔时间帐，马斯克每周的工作时间在80-90个小时，最忙的时候一周工作超过100个小时，也就是说平均每天工作时间超过14个小时。

他一年的工作效率超过普通人8年。想必“三头六臂”也不过如此。那么埃隆马斯克究竟是如何做到的呢？

答案就是马斯克的高效时间管理术。在马斯克的时间管理哲理中，没有所谓的周计划，日计划，只有“5分钟计划“，也就是所谓的时间方盒（timebox）管理术。

马斯克以每5分钟为一个单位（a timebox），给每一个具体的任务规定可能消耗的时间方盒，并且在对应的时间内完成。

时间方盒不同于时间线的管理方法，它人为的创造出了一个时间限制，所有的事务被放在在这一个一个时间盒子中解决，而非摊在桌面上。按传统的时间线管理方法，小明要在“8点到10点完成事件A，10点到11点完成事件B”，而按照时间盒管理法，小明有”6个时间盒完成事件A，5个时间盒完成事件B”。

按照这样的时间管理方法，一个小时可以划出12个时间方盒。而这种方法的本质，在于赋予每一个具体任务足够的时间紧迫感。毕竟截止日期就是第一生产力。

在每一个时间方盒之内，人的专注力会获得两个波峰– 即在每个时间方盒开始和结束之时。为了完成每个方盒内对应的任务，人的专注力得到极大提升。很多杂念和分散注意力的干扰项要么被提前规避，要么被刻意忽略。因为每个时间方盒的紧迫感，整个人很容易在每个方盒对应的任务面前，保持一种“激光般的专注“。

时间方盒除了可以被运用到工作中，它也是一种平衡学习，个人提升，爱好，家庭生活的利器。每当你在短视频，游戏上耗散了过多的时间，精力，都可以尝试使用时间方盒的办法，把专注力和效率迅速的拉回来。

当然，凡事皆有利弊。因为时刻要保持高度专注，这样的时间管理方法对人的精力消耗极大。

建议设立对应的激励机制以给到自己持续前行的动力。例如在每完成了一个重要的任务，取得了里程碑式的进展后，给到自己对应奖励。哪怕喝一口水，站起来走一走，扭一扭脖子，看一眼窗外，都可以起到迅速调整，满血复活的功效。

文章来源公众号【宇宽时间管理】

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作者：宇宽时间管理

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