降低预期，就能提升幸福感与成就感吗？其实并不能

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大家好，我是倡导“人人如龙”的镭师兄，每天一个观点和话题，今天我们聊一下“职场的预期”。

最近讲了以前职场中的一些故事，有朋友私信我说：“师兄，别老讲那些外企员工的傲慢与奢华了，讲点实用的东西吧。”

好吧，职场故事以后再讲，今天讲讲我在职场中的一点启迪和收获。

降低预期会提升幸福感和成就感吗？

有很多人在网上发一些人生感悟，其中有一个就是“降低预期，提升幸福感”，这个论断非常佛系，看起来也符合常规的逻辑：降低了预期值就是降低了门槛，很容易达成目标。

但是实际上，这么容易达成的门槛，并不会提升你的幸福感和成就感，反而会让你在一阵虚幻的快乐之后感到更加的沮丧和空虚。

就好像你在与小学生在擂台上搏斗之后取得了胜利，这样的胜利，是你希望的吗？能让你有多大的成就感？

实力悬殊的胜利，不会带来成就感

在职场上，我们一直都希望自己不断进步，打怪通关，要么走上管理岗位，要么成为首席专家，不仅仅收入上升，更希望成为别人收入的分配者和年终奖的制定者。

所以每个人都是有或大或小的野心的，但是在打怪通关、实现野心的过程中，我们一定会遇到各种阻碍，这个时候如果“降低预期”，可能一辈子就卡在这个“低预期”上了。

降低预期，其实就是降低自己的未来高度，会在40岁的时候不断迷茫地询问“我四十岁了，重新开始，晚不晚”、“四十岁适合什么工作”之类的问题。

低预期，不是地板之下的预期，可以不是做灭霸，但至少得做鹰眼

在漫威宇宙中，灭霸是除了天神之外最牛的反派，在职场上，一般就是CEO或者董事长级别的人物，我们一开始就将晋升目标锁定在这个层面，肯定会死得很难看。

在复仇者联盟中，最靠谱的角色是不声不响的那几个平民英雄，例如鹰眼，他相当于企业中的高级技术部长、CTO等，你使点劲就能够得着。

我知道有人会抬杠了：“你说不要降低预期的，怎么不挑战CEO，反而推荐低级别的岗位了？”

挑战CEO，那是徒手撕龙，这是必死项；挑战CTO，那是徒手劈狼，这是可选项。等你成为CTO时，再定个挑战CEO的目标不迟，这不矛盾。

鹰眼是个好队员

鹰眼最有力的技能看起来是射箭，其实是寻找敌人弱点、一击致命的能力，我们职场人员同样需要这样的焦点攻击能力：

    在给客户提供方案时，对手的方案同样看起来面面俱到，甚至有很多条件比我们的方案更优秀，这个时候我们需要能找到对方被包裹起来的弱点，例如存储的安全性隐患。

    在申请任职资格的晋级时，大家都差不多，你必须有一个与众不同的强势亮点，例如客户的良好评价等。

如果你将预期目标定在神盾局的清洁工、门童这种地板级的层次，应该还是可以较快实现的，但是你的工作和生活一定没那么精彩和有趣，而且很容易在出场前5分钟领盒饭。

订两个目标，制造升级感和仪式感

任何事情都要订两个目标：一个基础目标，一个是卓越目标。

    基础目标：完成这个目标，就算是完成了最主要的任务，内心也能给自己一个交代，没有特别大的成就感，但是至少不留什么大的遗憾。
    例如1年读20本书、今年考完注册会计师的第一科、每周跑30公里等。

    卓越目标：完成这个目标，就相当于完成了游戏中的所有成就，自己内心满意、走路带风、别人羡慕。
    例如一年读50本书，并输出20篇的感悟和思考；今年完成注册会计师的三科考试、每周跑100公里等。

不要将“基础目标”与“降低预期”混淆：

    “降低预期”：是在一个非常高的目标上遇到挫折后不断调制阈值，同时也降低自己的努力强度，本质就是目标上不断地退缩、行为上不断地萎缩，慢慢变成一个油腻中年。

    “基础目标”：是设定一个稍微跳一下就能够得着的目标，需要保持一定水准之上的奋斗强度，从内心到行为上都是那个“依然充满活力和冲劲的少年”，即使你到了80岁，心态依然年轻。

有阶梯，才有冲劲

从基础目标到卓越目标，人为地制造出一个成就的阶梯，完成一个保本、完成两个血赚，这样的方式更符合人的天性。

为什么要设定两个目标呢？

（1）基础目标

有了基础目标，你能确保自己中高水平的成果，不会苟且成“60分万岁”，这是你的人生底色。有了这个基础目标，即使和别人吵架，底气也会足一点。

很多企业在年初制定考核标准时，都会制定一个基本达标值，这个就是基础目标，达不到这个基础目标，可能很难在企业长期生存下去。

对了，顺便说一个小秘密：企业的人员考核标准，60分不是及格分，80分才是及格分。如果还是按照学校里面60分的标准来确定一个及格目标，很快就会被刷下去。

（2）卓越目标

至于卓越目标，就是用来升级的，让你从一群猴子当中脱颖而出，变成银背大猩猩，这是你人生的亮色，让别人一眼就能看到你。

没错，在职场上向上走的最关键一点，就是你能够“被看见”，成为万片绿叶中那一朵红花。

为什么所有的演员都挤破脑袋要免费上春晚？就是要在全国人民面前混个脸熟，被全国人民“看见”啊。

所以制定两个目标是一个必要的操作：基础目标让你保住饭碗、建立自信，卓越目标让你走上巅峰、成就自我。

而且完成了基础目标后，可以用更轻松的心态来实现卓越目标：反正已经立于不败之地了，再努力一下或许会有更大的惊喜，不是吗？

总结

不要在遇到挫折之后就开始降低预期，那样只会让你感受更大的挫折。而是要在开始的时候就确定两个目标，形成成就阶梯：搞定一个保本，搞定两个血赚。

    基础目标：以80分为任务及格线，你加把劲就能搞定。这是一个确保生存的目标。

    卓越目标：建立一个远超别人预期的目标，完成后能够达到一鸣惊人的效果。这是一个带来晋升的目标。

在企业生存的要诀就是“被看见”，如果不被看见，说明“被替换”的成本也很低。


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作者：百家号镭师兄

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