这种离不了又过不好的女人，拥有这个素质，会让你的婚姻幸福起来

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文/凤歌、江左梅娘

有人说，恋爱时期，情侣之间闹矛盾，可以选择分手，而一旦结了婚，特别是有了孩子，就算过得不好，作为女人，也不能轻易选择离婚。

因为女人身为女儿，妻子，母亲等，身兼数职，顾虑重重，因为离婚以后，女人很难再找，自然慎之又慎。

可是，现实中，你不离婚，就一定能够得到善待吗？也很难。困在婚姻中，最容易受到伤害的正是女人。

卡耐基曾经在他风靡一时的著作《卡耐基写给女人的一生幸福忠告》中明确指出：

“女人获得成功和幸福的要点在于自尊、自重、勇气和信心，在处理家庭、事业问题中要注意克服人性的弱点，发挥人性的优点，充分发挥女性的潜在智能，从而获得人生的快乐。”

可是这话说得容易，做起来很难，我的情感咨询后台，每天收到的大都是她们的哭诉。

我问过太多的女人，是不是真的宁愿在婚姻里受委屈，也没有想过离婚？她们很多人觉得并不是，她们都曾想过离婚但是大都并没有离。

她们中有一种女人比较特殊，她是想过离婚，但是既不甘心，又不舍得离婚，一起来看看她的经历。

01

女读者的心理

我的后台曾经有一位女读者联系过我，她的经历曲折又悲惨。

她人很能干，但是命运似乎待她太苛，老公在40岁的时候，外出打工被钢筋压断了腿，没办法出去打工了，她家里还有三个要读书的孩子，没办法，她就出去打工，打工很辛苦，她为了多赚钱，一天做12个小时，经常加班，压力很大，回家后，她自然脾气很暴，看谁都不顺眼。

于是，虽然她是这个家里挣钱最多的人，可是孩子们都不喜欢她，老公也很惧怕她，而她却觉得自己很委屈，认为自己厚待他们，他们还和她一点儿都不亲近。

有一次，她和老公吵架，老公也是忍无可忍，直接就对她吼：“你也别总是挤兑我了，大不了我们就离婚吧。”这一句话，说得她泪如雨下，关键这时候孩子们也都站在老公的身后，也一齐对她说：“妈，你要是不幸福，就离婚吧。”孩子体谅的话，更是让她伤心欲绝，哭得不能自已。

她不明白为什么自己辛辛苦苦挣钱养家，竟然不招一家人待见？她的小姐妹也曾劝过她说，大不了离就离，看他们日子能过成什么样，可是她一方面不甘心，另一方面又是真的舍不得孩子和老公。

02

控制情绪，提升亲和力

读者的困惑，让我想到了一个段子。

弟子问禅师：

“师父，如何才能控制情绪，遇事不生气呢？”

禅师回答说：

“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致。”

没错，你的脾气是因，别人的反应才是果。如果你能够心中有他人，以理智控制情绪，对他人多一点宽容，多一点容忍，多一点体贴和谅解时，你自然就会放下脾气了。

而当你没了脾气，自然也就不会得到对方的过激反应，就会少一些忧愁和烦恼，少一些郁闷和不快。

有人说，可是我很难做到心中有他人，我总是一发脾气就忘记了别人，那么我们来看这个例子。

在《卡耐基写给女人的一生幸福忠告》中提到过一个寡妇的经典的例子。

这个寡妇当时是带着三个孩子嫁给了一个普通工人。这个工人为了养家，每天都努力地去工作，可这个寡妇对此丝毫没有感激，相反，她脾气暴躁，谁劝她都不行，她把工人的付出当成是理所当然，经常对孩子说的话就是：

“这一切都是他应该做的，因为这是他的义务。”

谁知道，这名工人最终累倒了，离开了人世，寡妇失去了依靠之后，自然把目光投向了三个孩子，可是这三个孩子都言辞拒绝赡养她。

寡妇很不解，她哭着指责孩子没有良心，不知道感恩，孩子却说：

“我们为什么要感恩？我们都知道你确实辛苦地抚养我们，但难道那些不是你应该做的吗？”

寡妇不知道，如今她所得到的一切都是当初她自己种下的果。

而我们要从这个例子中得到的感悟则是，想要控制情绪，就得心中有他人，想要心中有他人，就要从根本上培养自己的感恩精神。

正如这个例子中所说，这个寡妇带着三个孩子出嫁，人家工人都没有嫌弃，还那么努力地去养活他们娘仨，你还总觉得那是人家的义务，还总发脾气，这样自私的人，谁会真心相待？别以为你对自己的孩子好，他们自然就会感恩，事实上，言传永远比不过身教，你的为人，时刻都在教孩子们怎么做人。

相反，如果这位寡妇，真心感觉到了老公的辛苦，平时很关心老公，不光不会发脾气，还会在老公累的时候，为他捶捶肩，洗洗脚，甚至为他做点好吃的，老公会这么早地就离开她吗？

但凡她有一些感恩之心，就不会早早地失去丈夫，更不会教育孩子失败，彻底失去了孩子们的心。

03

梅娘说

控制情绪的根本在于你是否培养出了感恩之心。女人如果想主宰自己的情绪，做情绪的主人，最关键的是悦纳现在的一切，明白对方的不容易，这样才可能控制好脾气，赢得好的婚姻。这个观点真的很新鲜，也很让我感慨。

回到最早的那个读者的案例，其实她的不容易，老公和孩子也都看在眼里，平时容忍她的脾气已经是对她最大的包容了，可是她也不能只看到自己的付出，而忽视了对方的付出，更不应该把自己的情绪压力完全放在家人身上。

老公固然因为受伤而能力不行，但是他也在努力地尽到一个父亲的责任，孩子虽然偶有调皮，但是还都算很上进努力，就算他们说让她离婚的话，那也是真心觉得她过得不幸福，所以才这么劝她的，虽然有些偏激，但是出发点也是好的。

那么这些，不都是值得感恩的福气吗？所以，感恩吧，唯有感恩你拥有的一切，你才可能心态平和，看到别人的付出与奉献，才能够稳定自己的情绪，牢牢地把握住自己的幸福。


作者：江左梅娘，专栏作者，情感分析师， 你有故事，我有酒，一起聊聊人生吧。

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