一疾病正危害青少年，检出率高达24.6%，家长却误认为是矫情

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文/清源

我国青少年抑郁症检出率已达24.6%，这是一个非常庞大的人群，到底是什么原因让这么多的青少年都患上了抑郁症呢？

首先说明一下抑郁症是一种病症，并不仅仅是简单的心情不好，而是因为孩子长期处于心情低落时期，没有办法自我调节所患上的一个疾病。

而学生之所以一直处于心情低落的原因则是：

学生现在的升学压力太大，家长一直处于焦虑之中，在面对自己孩子成绩不好的时候，习惯性采用斥责打骂的手段，试图让他在这种打压式教育下触底反弹，知道学习的重要性，而学生本来承担着巨大的学业压力，在本该温暖的家庭环境中却感受不到经典的关心和爱护，反而是动辄打骂的家长，以及冰冷的家庭关系，有压力得不到释放，久而久之孩子压抑自己的心情，量变达到质变，从而患上了抑郁症。

再一个就是学校的老师，由于学校给老师施加压力，提高学校的升学率，老师不得不从学生的成绩入手，而老师想要提高孩子们的成绩，除了上课就是给孩子布置太多的作业，试图让孩子从作业中巩固自己学到的知识，从而达到成绩提高的效果。

之前网上曝出了两个10岁左右的小孩子，从楼上一跃而下，从遗书中我们可以看到，他们两个都有相同的愿望，那就是以后不要做作业，说明作业给孩子的压力是很大的，虽然现在双减政策的下发规定了老师不能够给学生留过多的重复性作业，还要求老师严格控制自己的作业量，进行分层布置作业，然而部分学校却阳奉阴违，仍然按照以前的作业方式给孩子留作业，让学生苦不堪言，这种打击下才会让学生想不开轻生。

很多人都分辨不出孩子是否得了抑郁症，甚至还会认为那些得了抑郁症的孩子只是因为矫情，一点小事心里就承受不了，太脆弱了，在此我想说请不要用这种误解来伤害那些不幸患上抑郁症的青少年们，他们并不是矫情也不是脆弱。

抑郁症的青少年会出现哪些状况，家长注意对比一下自己的孩子，看自家孩子是否已经处在抑郁症的边缘。

若是你家孩子，晚上总是睡不着觉，或者是总是睡也不醒，吃饭的时候要么不停地吃暴饮暴食，要么一点都不想吃东西，有轻微的厌食症状，在短时间内孩子的体重不断的变化，经常感觉到干什么事情都提不起精神，对什么事情都不感兴趣，注意力也难以集中的话，那么不幸的告诉家长，你家孩子正在抑郁症的边缘疯狂的试探。

若是孩子觉得自己现在的生活十分没意思，觉得自己干什么都不能够做得十分的完美，无论发生什么事情都觉得所有的错误都是因为自己，对于很多学生认为有意思的事情，都觉得没有什么可激动的，思维变得越来越缓慢，不想要对任何事物作出思考，甚至想要结束自己的生命，那么家长要及时带孩子去医院心理科检查了，你家孩子可能已经患上了抑郁症。

若你家孩子出现了上述情况并且十分严重的话，要带孩子去看心理医生了，不然毁的就是这个孩子的一生，面临那些轻微的，还没有踏入抑郁症边缘的孩子，就需要家长积极引导了，家长应该如何去做呢？

首先家长要做的是不要总是通过让孩子与别的孩子做对比，试图打压他们该激起他们的斗志，要知道鼓励比斥责更有用，孩子之所以患上抑郁症，就是因为遇到许多事情自己解决不了，积压成疾，家长要做的是在孩子面对自己解决不了的问题时，和孩子一起想办法解决，鼓励孩子一次一次尝试，不要害怕失败。

并且告诉孩子没有人是一帆风顺的，我们的人生是很漫长的，在人生中不可能做到事事完美，或者说没有失败的人生，不能算是完美的人生，可怕的不是失败，而是没有勇气去克服这些困难，告诉孩子爸爸妈妈支持你做任何事情，只要不违规违纪违法，都有爸妈做你最坚强的后盾，我们会一直相信你。

再有就是多和孩子沟通，了解孩子的所思所想，并且感同身受的同学生表达家长的想法比如说，孩子对你讲述他痛苦的遭遇时，你要感同身受的告诉孩子：“我知道，现在是你最难过的时候，我也能够理解，但是别担心，我们会一直陪着你让你变得更好。”引导的孩子一步步从黑暗的环境中走出来，孩子变得积极乐观比什么都重要。

最后我想说：那些消极的情绪对孩子们来说，并没有好的方式去克服，他不会像成年人一样能够自我消化那些不好的情绪，他们需要的是身边的人多对他们进行鼓励，多为他们传递一些积极的思想，需要的是理解和包容，希望家长们共勉。

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作者：清源教育说

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