停止羡慕别人，学会欣赏自己，自信的人最美

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  很喜欢的一句话：

“不管别人如何优秀，闪闪发光，那也是别人。虽然自己平平无奇，但是，却是自己人生的主角。”

蝴蝶蜜蜂会循花香，飞鸟野禽会觅林荫，身处黑暗中的人，会习惯追逐光。

追光没错，我们都是追光人。但追光是为了成为光，而不是让自己身处阴影中。

不知从什么时候开始，很多人在追求美的道路上，渐渐给自己上了一层枷锁。

在世俗的定义里，女人大抵是要又高又瘦又白才算美。

于是，走在街上看到又白又高的女孩子，总是忍不住多看几眼。刷着手机里的大长腿，也始终羡慕不已。

再看看“瘦下来会好看，好看会不一样，不一样会被善待”的励志语录。回头想着自己在工作中、生活中遭遇的挫败。便不由地把一切的不如意逐渐归咎于身材的不完美。

后来，为了瘦下来，拼命地减肥。

节食、断食、健身卡、减肥药等乱七八糟的方法，只要觉得有道理，都不惧尝试一番。

结果试了一大堆以后，肉不仅没减下来，整个人也变得更加焦虑，身体也隐隐出了问题……

    真的只有瘦下来才算美吗？只有瘦女孩才会被善待吗？

似乎并非如此。

书里说，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

或许一开始，在人际交往中，人们会被好看的皮囊吸引。但关系处到最后，能保持长久稳定的秘诀，绝非“皮囊”二字。

不可否认很多人瘦下来的人确实很美，也会得到更多的温柔以待。

但这些，并不是“瘦”这个世俗定义的美换来的，而是一个人在健康饮食、努力变好的过程中，一点点积累的自信换来的。

因为自己的坚持和努力，终于让自己有了一个外貌形体上的蜕变。这件事或许在别人眼里看起来微不足道。但在很久以来都没有完整的做好一件事的你眼里，就会有一种发自内心的满足和成就感。

而这成就感，往往会在心理上给予你积极的暗示，让你相信自己也可以做到很多事。

因为这一份相信，你后来在生活或者工作中遇到难题时，也会给自己加油打气，努力去解决它。

一件事情的成功，改变的不只是外在的容貌，还有内在的底气。

    什么样的人最美？自信的人最美。

王子文曾经在节目中自嘲说，有个时期，她的体重只有65斤，飞机可以免费托运，如果把她发快递，邮费都不会超过100块。

她也知道这样的自己并不健康，但她知道演员是她的工作，这是不会改变的了。为了能够在表演中看起来刚刚好，她必须要很瘦。

最后她说，这样的自己并不是什么好的榜样，健康才是美丽的基础。如果你的美是需要牺牲健康换来的，那还有什么意义呢？

我们要做成一件事，绝不是靠伤害自己为代价的。

这样即便在短时间内收获显著，上天也迟早会在另一个地方要回你该付的筹码。

上天创造了不同的人类，不同的体型，就是为了让我们透过外在，去欣赏不同的无趣的灵魂的。

    傅首尔曾说：

    “一个长相平平的女人，如何活得精彩？

    是因为这个女人发现，一旦你停止羡慕别人，欣赏自己，就根本不存在什么长相平平。”

每个人在这世间都是独一无二的存在，你只是你自己，没有必要活成任何人，也没有必要活成任何人希望你活成的样子。

试图通过取悦别人来获得快乐，你这一辈子都会在委屈自己中度过。

你可以减肥，可以健身，可以健康地瘦下来。但这绝不是你听了其他什么人的风言风语，说你一定要瘦，才想要减肥的。

而是你自发自省的，想要试一试另一种样子的人生。

我们这一生，最该取悦的人只有自己。当你开始接纳自己、欣赏自己，早晚有一天会爱上自己。

当你爱上自己，只专注于活成“你”，而不是任何人时，也一定会有人被你的光芒所吸引，向你奔赴而来。

瘦也好，胖也好，只要做你自己就好！

人生苦短，悦纳自己，比什么都重要！





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作者：追freedom情感记录

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